O médico do esporte que fala a língua do futebol.

Você não precisa ser profissional para jogar como um. Com o tratamento certo, seu corpo acompanha o seu sonho e o futebol continua sendo sua melhor versão de felicidade.

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Imagem dr Tomás Abdalla

Por que o Dr. Tomás Abdalla.

DE JOGADOR A MÉDICO DO FUTEBOL

"Eu sou como você. O campo sempre foi meu segundo lar."

Desde os 7 anos, o futebol foi a minha paixão e o meu propósito. Experimentei a glória das conquistas, mas também vivi o lado doloroso do esporte com lesões graves como o rompimento de LCA e tornozelos quebrados. Eu sei o que é ser forçado a interromper o que mais ama - e como é lutar para voltar mais forte.

Minha jornada me levou além das quatro linhas. Formei-me em Medicina pela FMABC e tive passagem pela Ortopedia na USP. Mas foi a combinação de fé e paixão pelo futebol que me impulsionou a buscar mais:

Hoje, minha missão é usar essa trajetória

e o melhor da minha formação para ajudar jogadores como você a viverem seu dom no mais alto nivel - de forma segura e consistente.

Para quem é o meu trabalho.

Lesionado e Perdido?

• Está se recuperando de lesão e não sabe se/quando vai voltar ao mesmo nível
• Tem medo de se lesionar novamente
• Quer um protocolo claro e seguro de retorno

Cansado e Estagnado?

• Sente fadiga crônica mesmo treinando
• Performance não evolui há meses
• Treina muito mas não vê resultados

Desorganizado e sem Foco?

• Não consegue organizar rotina de treinos
• Dificuldade para entrar em forma
• Falta planejamento e periodização

Preocupado com a Saúde?

• Quer segurança cardiovascular para jogar
• Precisa de check-up esportivo completo
• Busca orientação médica especializada

Quer Nutrição de Elite?

• Deseja alimentação e suplementação de alto nivel com máxima eficiência
• Quer seguir protocolos de clubes europeus
• Busca otimização nutricional

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Protocolos IP Dr Tomas Abdalla.

PONTO DE PARTIDA

Jogadores que querem treinar com segurança e ter um check-up completo.

Avaliação pré participação (consulta de rotina)

A tranquilidade de saber que seu coração e seu corpo estão prontos para o jogo, com um mapa claro dos seus pontos fortes e fracos.

ACELERADOR DE PERFORMANCE

Jogadores estagnados, com fadiga crônica ou dificuldade para entrar em forma.

Avaliaçao pré-participação+ Diagnóstico Nutricional e Avaliação da Rotina de Treino e suplementação + Bioimpedância + testes de força com dinamômetro

Um plano de ação prático para destravar sua energia, otimizar sua alimentação e treinar de forma inteligente, quebrando o platô de desempenho.

TRANSFORMAÇÃO COMPLETA

Jogadores que buscam o mais alto nível e um acompanhamento de elite.

Plano completo ( aceleraor de perfomance ) + Acompanhamento Personalizado por 3 Meses.

Uma parceria para otimizar sua performance. Mais força, mais velocidade, menos lesões e uma mentalidade de campeão, com ajustes finos semana a semana.

Confira nosso Webinarios

Webinários gravados ou ao vivos
Periodicamente, eu realizo webinars onde aprofundo temas cruciais para a sua performance. É uma oportunidade única de aprender e tirar suas dúvidas diretamente comigo.

Tema do próximo Webinar:
" Treinamento de fáscia: modinha ou revolução? Quebrando paragidmas "

Vagas limitadas para garantir a interação.

O que dizem os atletas que ja destravaram seu potencial.

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Aprimore seu corpo, sua mente e sua carreira com quem realmente vive o futebol.

Agende sua consulta, faça seu curso ou participe de um webinar.

O próximo passo para a sua melhor versão começa agora.

Livance Moema

Horario de Atendimento:

Aos sábados das 08:00hs as 13:00hs

Tire suas dúvidas.

É só para quem joga futebol?

Absolutamente não. Os princípios que regem a perfomance possuem intersecções em todos os esportes. Atletas da natação, tênis, corrida de rua e futvolei são alguns exemplos que já se beneficiaram e elevaram sua perfomance com nossos protocolos.

Sim! O retorno pode ser online e se você precisar de uma consulta de urgência, seja qual for o motivo, também dispomos dessa possiblidade.

Integridade é um dos princípios que seguimos. Não existe receita de bolo, e a individualização é o nosso diferencial. Mas em torno de 2 a 4 semanas você já pode notar as diferenças.

Atletas profissionais, semi-profissionais, amadores competitivos ou até mesmo quem apenas deseja viver o esporte por prazer. Aqui, sabemos que a felicidade e o bem estar no seu esporte influencia todas as areas de sua vida. Nossos protocolos de acompanhamento duram 3 meses mas os beneficios e os hábitos criados são para uma vida toda.

Com certeza. Só planeja o futuro quem tem a confiança de alcança-lo. Fazer um bom planejamento de retorno ao esporte é fundamental para atingir o sucesso, que é a sua felicidade e satisfação no seu esporte.